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拜完妈祖庙,锦梨状态不错,也不想返回物理村。

她回到之前直播选的酒店那儿,很奢侈地开了一间总统套房。

因为这个房子空间比较大。

在空旷的客厅里,锦梨心随意动,开始做各种高难度动作。

许多动作,得要长期练基本功,才能练出来。

而锦梨身体不好,每天只是跑跑步拉拉筋,在舞蹈方面投入的时间不多。

更不用提她最近搬去物理村体验生活,连拉筋的环节都省了。

可这一次,她的身体仿佛发生了蜕变,筋骨变得柔软不少,许多动作都信手拈来。

锦梨先来一个一字马。

啪的一声,腿部与地板碰撞,发出了道清脆的响声。

锦梨倒吸一口凉气,不是被疼的,而是被吓的。

完全没有任何感觉啊,轻轻松松就下去了。

她思索了会儿,又将身体往后倒,来个下腰。

手掌撑在地板上,很轻松的就做到了。

腰部继续发力,锦梨将腿缓缓收了起来,居然来了个当空倒立。

又是啪的一声,锦梨的腿重新接触地板,身体全都复位,稳稳当当地站着。

完成这一整套动作,锦梨都想给自己喊666了。

怎么办,好想让芳姐安排一个舞台,让她技惊四座!

锦梨笑呵呵地想着,估摸着这肯定是拜妈祖带来的效果,但也有所感觉,这种效果只是暂时的。

等日子长了,她不把身体好好锻炼下来,恐怕连个下腰都下不去。

更别提需要很多核心力量的空中后空翻,前空翻,单手翻,甚至是无手翻。

锦梨想了想,用手机搜了一个高难度拉伸视频。

这个视频是专门给舞者用来拉伸的,能将很多高难度姿势给练一遍,比普拉提还要难。

锦梨对照着做一遍,以她现在的身体素质,还是能很轻松地跟上。

她觉得不能浪费这个机会,以后每天早上跑完步,就做一套这种拉伸。

运动完后,锦梨就开启了直播。

这次出门,原本只是送送邱琦雯,她就没带五三。

这下也不想返回去拿了,干脆看看线上视频,跟前台要一些纸笔来做笔记。

【您关注的锦梨已开播~】

猫爪现在把锦梨视为战略合作

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