拿铁不加冰提示您：看后求收藏（龙腾小说网www.10000li.net），接着再看更方便。
地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。
基础训练从来就不允许取巧，练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。
这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯，千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手，在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。
至少千石在网球上是有野心的。
他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。
“拳击？”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗？但是，如果短时间通过拳击提升爆发力，增强力量，那么你现在的强项必然会消失。”
“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化，一些你现在能打出来的精细的控�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
